Gott påfund det där med höstlov.
Här beställer du mina böcker
Vad är du nyfiken på idag?
-
Gör som 202 andra, prenumerera du med.
-
Gör som 202 andra, prenumerera du med.
Regndag-speldag
Det här inlägget postades i Min historia. Bokmärk permalänken.
Anna J.D. Jacobsson 
Hejsan!
Jag är rejält överviktig och har provat på LCHF ett par gånger, dessvärre craschar min mage ihop varje gång jag äter denna typen av mat (vattniga diareér) , antar att det är fettet? Det är så tråkigt och jag vet inte vad jag ska göra!?
Kan du inte fasa ut kolhydraterna lite försiktigare då? Bort med allt rent socker förstås men behåll lite lättkokta rotfrukter tex.
Jag själv åt ju säkert mer fett i gram innan jag gick över till den här kosten men däremot så är ju andelen fett högre i mina måltider numera.