Världens bästa mellanmål

Eller frukost, lunch och middag. Jag skulle förmodligen kunna leva på mjukkokta ägg och kärlek.

Annonser

22 responses to “Världens bästa mellanmål

  1. Eko äggen är såååå mycket godare märkte jag till min stora förvåning.
    Helt otroligt vilken skillnad det kan vara med smak en mellan ägg och ägg.

  2. Hej Anna!
    Är väldigt sugen på att börja äta lchf-kost men det är några saker som får mig att tveka….kanske kan du ge råd?
    1. Är allergisk mot ägg,nötter,avokade m.m…klarar man sig utan att äta dessa med tanke på att de kanske innehåller saker man behöver vid lchf?
    2. Hur blir det med magen och..hrm…du vet =)..om man inte äter så mycket säd och gryn …jag menar, kan man sköta sina toalettritualer som vanligt?
    Konstig fråga kanske många tycker men jag måste ju få veta!

    Tacksam för goda råd så att jag förhoppningsvis kan sätta igång mitt nya sunda liv snart!

    Må gott/Beda

    • Hej!
      Nej, du måste inte alls äta just de för att få i dig vad du behöver. Ägg är bara sjukt smidig mat för LCH-fare men inget måste.
      Jag har hört många som faktiskt får ordning på en krånglande mage med LCHF! Kanske beror det på den höga andelen fett?
      Lycka till med den nya sundheten!

  3. Haha! Vilket glatt och härligt inlägg. Håller med. Ägg är galet gott 😉 Och kärlek behövs, i massor.

  4. Tänk att det finns ett livsmedel som man kan använda så mycket =)

  5. haha jag är också ”äggoman” man kan ju hålla sig mätt i evigheter bara på ägg! fantastiskt…Tack för en bra blogg med en massa inspiration!

  6. ägg är bäst 🙂

  7. Tack för en superhärlig blogg!
    Vilken inspiration jag fått. Hela familjen äter nu mycket bättre!!!
    Och framförallt, alla lätta men ack så goda recept!!!
    En hälsning från Lappland:)

  8. Hallå,
    Håller med dig fullständigt. Kokar 3-4 ägg varje kväll och lägger i kylskåpet.
    Sen fixar jag två mellan-målpaket på morgonen innan jag sticker. 125 gram keso(halvt litet paket)+ ägget och kanske hackar en halv paprika i varje paket+ eventuelt svartpeppar eller chili. Helt super att ha med sig på jobbet och det håller under dagen i kylskåpet.
    Hälsar -30 🙂

  9. Allergi – kan finnas bot med hjälp av bioresonans. Min man har precis blivit botad från mjölkproteinallergi. Kolla på allergikliniken.se finns bl.à. i Hedemora och Stockholm. Ingen svindyr behandling. Jag är så tacksam. Han äter nu LCHF.

  10. Jag är också allergisk för ägg 😦
    Det känns jobbigt, speciellt därför att jag gillar ägg i alla former.
    Ekologiskt smör, grädde och avocado använder jag nu för att få mättnad.
    Jag har också hört att kolhydrater ställer till med mycket obalans i våra kroppar. Hoppas att detta kan hjälpa även för mina problem.

    Tack Wille för länken och Anna för en inspirerande blogg!

  11. Jag såg att det stod världens bästa mellanmål på din blogg i morse via http://www.lowcarbkost.com och tänkte vad kan det vara. Kan det vara så enkelt som ett kokt ägg?
    Åt själv och gav barnen frukost och sen kom tanken på detta igen. Tänk om jag missar nåt jätteviktigt om jag inte går in hit och kollar..
    …skönt, skönt. Det var ägg. Jorden är fortfarande rund:-) Ha en bra dag alla!

  12. Och jag önskar så att jag kunde äta ägg… äggallergisk… bland annat.

    Har precis börjat med LCHF… men det är inte lätt minsann. Känner mig bara utsvulten och vet inte vad jag ska äta, just på grund av att allt verkar stöda väldigt på dessa ägg.

    Jag vet ju hur det smakar. Underbart gott.

    • Ägg är ju så lättillgänligt men det är inget måste! I vilka receptsammanhang saknar du äggen?

    • Nina, har du tur (kanske en väldans) så kan allergin försvinna på LCHF. Jag tycker mig ha läst kommentarer lite då och då om att olika födoämnesallergier försvunnit eller minskat. Du kan ju alltid söka lite på LCHF + allergi eller liknande. Om det skulle hända så tar det nog ett tag med denna kost.

    • Nina,
      Här finns det lite riktlinjer att följa när det gäller det man äter. Ofta blir detta naturligt, men har man någon inflammationsåkomma blir det lite extra viktigt. Ha det superbra:-)
      http://www.kostdoktorn.se/vad-gor-dig-allergisk

  13. oooh… jag också…
    möjligen lägger jag till smör
    Att mosa de mjukkokta äggen i.

    Bästa morgongröten ever!

    Firande fjällhälsningar från en Fjälla som landade på det magiska minus 3okg-strecket idag

    😀

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s